#94 Zwischen Hustle-Kultur und Zufriedenheit: Wie du verhindern kannst, dass Entspannung zum Stress wird.

In dieser Episode spreche ich über das Thema Mindfulness im
Kontext der allgegenwärtigen Hustle-Kultur. Unsere Gesellschaft
ist von Stress und Leistungsdruck geprägt, was bei vielen
Menschen zu einer gestressten Lebensweise führt. Da wird sogar
Entspannung zum Druck-Thema. Was ist also wichtig um aus diesem
Modus raus zu kommen? Hier bekommst du konkrete Beispiele und
Tipps.





Dieser Podcast, soll möglichst vielen Menschen helfen, ihren
Arbeitsalltag zu strukturieren und ihre Karriere vorwärts zu
bringen. Du kannst das unterstützen. Schau auf einem meiner
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Bis zur nächsten Folge.


Leonie