#056 - Basics für den Einstieg in die vegane Ernährung

Ich rudere mal ein paar Schritte zurück in meiner heutigen
Podcastfolge und beantworte einige grundsätzliche Fragen zur
veganen Ernährung in der Familie. Es gibt doch immer wieder viele
verunsicherte Eltern, die Sorge haben Ihre Kinder vegan zu
ernähren. Das eine rein pflanzliche Ernährung für Erwachsene viele
Vorteile bringt, das hat sich bereits herum gesprochen, aber bei
den Kindern gehen doch die Meinungen sehr auseinander. Zumal immer
wieder grausame Schreckensmeldungen durch die Medien gehen. Nach
dieser Podcastfolge weißt Du Bescheid und kannst endlich wieder
ruhig schlafen! -------------- Shownotes: Wenn Du bei der Veganen
Kinder Konferenz dabei sein willst - kannst Du Dich unter folgendem
Link GRATIS registrieren: * https://goo.gl/YHUFE6 Und das sind die
Fragen, auf die Du in der Folge Antworten findest: Ist die vegane
Ernährung überhaupt gesund für mich und meine Kinder? Gibt es da
nicht super viel zu beachten, wenn ich mich und meine Kinder vegan
ernähren möchte? Mein Kind möchte lieber vegetarisch essen? Wie
bekommt mein Kind genug Eisen? Wie sichere die ausreichende
Kalziumzufuhr meiner Kinder? Wo bekomme ich Vitamin B12 her?
-------------- Und hier das Gewinnspiel von meineernte:
http://www.vamily.de/gaertnern-mein-feld-bei-meine-ernte/ Einfach
einen Kommentar abgeben, warum Du gewinnen möchtest und ob Du
Erfahrungen mit gärtnern hast UND meine-ernte auf Facebook liken:
https://www.facebook.com/meineernte -------------- Ich hoffe, das
Interview hat Dir gefallen! Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine
Bewertung bei Itunes schreibst und mir 5 Sterne schenkst, wenn der
Podcast Dir gefällt :-)!