#022 - LadiesSpecial (Teil 5)

In der fünften und letzten Episode des Ladies Special von Christian
Wenzels Vegan Podcast, spreche ich im Interview über das
entscheidende Mindset, welches Du brauchst, um zu Deinem Traumbody
zu finden. Außerdem gehen wir falschen Glaubenssätzen auf den
Grund. Mein nächster Podcast geht dann wie gewohnt am Montag
online! --------------- Tipps aus der Episode: – Die Glaubenssätze
die wir mit bekommen haben arbeite oft gegen uns. – Hebe deine
Vorurteile und negativen Glaubenssätze auf – Schreibe deine
Glaubenssätze über Tage verteilt auf und wandeln sie in neue
Glaubenssätze um – Selbst Kritik durch Meditation bekämpfen – Alle
Persönlichkeitsanteile wieder in den Körper zurück integrieren –
Stress abbauen über die Atmung – „Es ist der Tiefe Atemzug den wir
öfters brauchen” um Stress abzubauen Die Links zur Show:
https://christian-wenzel.com/podcast/ladiesspecial/
http://www.vegan-freeletics.com/ http://vegan-foodcoaches.de/
http://www.anna-maynert.de -------------- Ich hoffe, das Interview
hat Dir gefallen! Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine Bewertung
bei Itunes schreibst und mir 5 Sterne schenkst, wenn der Podcast
Dir gefällt :-)!