MR | Bist du Burnout oder Depressions gefährdet? So kannst du aus der Stressspirale entfliehen

085 | Eine Scannerpersönlichkeit in der Begeisterungs-Falle
Bisschen dauergestresst sind wir alle irgendwie. Auch weil hartes
Arbeiten oder dauer hustlen aktuell wieder sehr hoch in mode sind.
Doch wann schlägt dieser Trend um und du gerätst, vielleicht ohne
es zu merken, in die Burnoutspirale. Heute erfährst du: - Warum wir
Multihelden einen dezenten Burnout Fabel haben - Ob du vielleicht
selber schon erste Anzeichen vom Burnout hast - Was du tun kannst,
um dir selber oder einem Freund da raus zu helfen - Der Unterschied
zwischen Burnout, Depression und Stress Zusätzlich erhältst du: -
Wie du am Gewinnspiel teilnehmen kannst Ich freue mich, dass du mir
deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst. Let’s coach,
Christina Love. Grow. & Dream big. Podcastfolgen: - 82 Stress
adè – Wie du durch 15 Minuten Selbstcoaching deine Energie wieder
bekommst