MR | Stress adè - Wie du durch 15 Minuten Selbstcoaching deine Energie wieder bekommst

082 | Lass es einfach mal raus Ich sehe das Leben gerne aus einer
bunten Brille mit all seinen positiven Facetten. Aber manchmal muss
man auch einfach Dampf ablassen und mal so richtig jammern. Wie das
geht und wieso das so hilfreich ist, erzähle ich dir in der Folge.
Heute erfährst du: - Wie doof dein Leben wirklich ist ... oder wie
perfekt - Wie du innerhalb einer viertel Stunde schlechte Tage
überwindest - Wie du Energien die dich runterziehen im Handumdrehen
lösen kannst Zusätzlich erhälst du: - Eine tolle
Selbstcoachingübung - Meine typisch verpeilten Outtakes Ich freue
mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst.
Let’s coach, Christina Love. Grow. & Dream big. Podcastfolgen:
- 5 - 6 Säulen Strategie für mehr Glück im Alltag - 50 - Wie du
dich selbst von deinen eigenen Ketten befreien kannst - 51 -
Meditation - Wie du die Last von deinen Schultern nimmst