Folge 4 / Atmen für Mentale Stärke

Folge 4 / Atmen für Mentale Stärke

zu Gast: Atem-Lehrer Walter Berger
22 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 3 Jahren

Zu Beginn widmen wir uns dem mentalen High Five - welche 5
Faktoren sind mitentscheidend für das Glück. Atemlehrer Walter
Berger wird uns erklären, wie man mit der richtigen Atemtechnik
zu mehr Wohlbefinden kommt und am Ende eine Geschichte zum
Nachdenken. 

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