Mit Krafttraining abnehmen? Ist das möglich?

In der Folge wirst du erfahren, warum ich Kraftrraining unbedingt
empfehle und welche Vorteile du durch das Kraftraining für dich
mitnehmen kannst. Darüber hinaus wirst du auch feststellen, das
Kraftraining nicht gleich ganze Muskelberge am Körper bedeutet.