#109 Raus aus dem Digitalstress: Wie du für mehr (digitale) Entspannung im Alltag sorgst

Du wirst panisch, wenn du dein Ladekabel vergessen hast und dein
Akku gegen 0 geht? Die WLAN-Verbindung im Urlaub setzt immer
wieder aus und das macht dich rasend, weil du noch dringend eine
Mail an den Chef schicken musst? Und ein weltweiter
Whatsapp-Ausfall abends sorgt bei dir für Schnappatmung?
Willkommen im digitalen Stress! Und willkommen in einer neuen
TGM-Folge mit den besten Tipps zur (digitalen) Entspannung ️