Kannst du Ultra Teil 2
Diese Woche solltet Ihr Euch Zeit nehmen – unsere Episode steht
ganz im Zeichen der Ultras. Denn wir haben uns jeweils einen ganz
persönlichen Gast eingeladen (in einem Fall sogar gleich zwei).
Tabea geht mit Lissi Tegelkamp der Frage nach, ob und warum a
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Ob Laufen, Radfahren, Schwimmen, Trail oder Hindernisläufe. Wir besprechen alles rund um den Ausdauersport beim Wechselzone-Podcast
Beschreibung
vor 4 Jahren
Diese Woche solltet Ihr Euch Zeit nehmen – unsere Episode steht
ganz im Zeichen der Ultras. Denn wir haben uns jeweils einen ganz
persönlichen Gast eingeladen (in einem Fall sogar gleich zwei).
Tabea geht mit Lissi Tegelkamp der Frage nach, ob und warum auch
junge Läufer*innen Ultras laufen sollten und wie das
trainingstechnisch sinnvoll umzusetzen …
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ganz im Zeichen der Ultras. Denn wir haben uns jeweils einen ganz
persönlichen Gast eingeladen (in einem Fall sogar gleich zwei).
Tabea geht mit Lissi Tegelkamp der Frage nach, ob und warum auch
junge Läufer*innen Ultras laufen sollten und wie das
trainingstechnisch sinnvoll umzusetzen …
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