Episode121 – Kannst du Marathon? Teil 1
Es geht mit unserer Reihe „Kannst du…?“ weiter. Da das Laufen sehr
vielseitig ist, haben wir uns dieses Mal auf die Marathondistanz
konzentriert und was bei der Vorbereitung alles dazugehört. Ob
langer Lauf, Intervalle oder die richtigen Schuhe. Welche
Er
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Ob Laufen, Radfahren, Schwimmen, Trail oder Hindernisläufe. Wir besprechen alles rund um den Ausdauersport beim Wechselzone-Podcast
Beschreibung
vor 5 Jahren
Es geht mit unserer Reihe „Kannst du…?“ weiter. Da das Laufen sehr
vielseitig ist, haben wir uns dieses Mal auf die Marathondistanz
konzentriert und was bei der Vorbereitung alles dazugehört. Ob
langer Lauf, Intervalle oder die richtigen Schuhe. Welche
Erfahrungen wir gemacht haben berichten wir in dieser Folge. Wir
wünschen viel Spaß. Wie immer freuen …
„Episode121 – Kannst du Marathon? Teil 1“ weiterlesen
vielseitig ist, haben wir uns dieses Mal auf die Marathondistanz
konzentriert und was bei der Vorbereitung alles dazugehört. Ob
langer Lauf, Intervalle oder die richtigen Schuhe. Welche
Erfahrungen wir gemacht haben berichten wir in dieser Folge. Wir
wünschen viel Spaß. Wie immer freuen …
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