Perma Modell

Dieser Podcast beschäftigt sich mit Positiver Psychologie. Die
Positive Psychologie erforscht was Menschen glücklicher werden
lässt. Glück ist kein Zufall, es gibt Methoden (erforschte) die
uns helfen können glücklicher zu werden.


In der ersten Folge erklären Tanja und Susanne das Perma Modell
von Martin Seligman. Sie sprechen über Flow, positive Gefühle, 24
Charakterstärken, den Sinn des Lebens und smarte Ziele.


Außerdem erfahrt ihr wie es dazu kam, dass Tanja und Susanne
beschlossen haben gemeinsam einen Podcast zu starten und seitdem
eine Podcast Beziehung führen.


Musik:"Sunrise" by Luise Frentzel, Fachhochschule Dortmund, CC BY
4.0. Materialien zum Download und Literatur auf:
https://permaschinkenundme.wixsite.com/melone


https://instagram.com/permaschinkenundmelone?igshid=MzRlODBiNWFlZA==