Kalorienzählen oder intuitiv Essen?

Kalorienzählen oder intuitiv Essen?

Der Weg zu einem normalen Essverhalten
11 Minuten

Beschreibung

vor 6 Jahren
In dieser Episode spreche ich mal darüber, auf welchem Weg man
wieder zu einem normalen Essverhalten finden kann und ob in diesem
Kontext Kalorienzählen oder intuitives Essen sinnvoller ist. Viel
Spaß beim Zuhören und ganz viel Kraft, Lilith Mehr von mir?
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