Mit Gegenwärtigkeit aus der Essstörung

Herzlich Willkommen zu dieser Episode! In dieser Episode geht es
mal um ein etwas anderes Thema. Und zwar möchte ich mit euch
teilen, wie mir das Buch "Im Jetzt, Die Kraft der Gegenwart" von
Eckhart Tolle im Bezug auf Binge Eating geholfen hat. Viel Spaß
beim Zuhören und ganz viel Kraft, deine Lilith Mehr von mir?
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