Episode 18 - Stress

Stress - Was ist das und wie kann es sich auf Konsumenten
auswirken? Hey Leute, ich habe euch auf Instagram gefragt ob ich ne
Episode zum Thema Stress machen soll. Da die Mehrheit das wollte
und zum festen Kern der Community gehört, kommt hier das Resultat.
 Wir behandeln die Fragen: Was ist eigentlich Stress?Woher
kommt Stress?Was kann Stress für Auswirkungen haben?Kurzzeitstress
vs. Langzeitstressverschiedene Skalen von 1-10Was kann man gegen
Stress tun?Bitte denkt daran, ich bin kein Therapeut, Arzt oder so
was. Ich versuche in erster Linie Themen für mich aufzuarbeiten und
euch mitzunehmen. Wenn ihr konstruktives Feedback habt, bin ich
jederzeit dafür offen. Unsere Channels kennt ihr, aber hier kommen
sie natürlich noch mal (wie immer): Youtube:
(https://www.youtube.com/channel/UC2Tor1_Tc7bFTKwPsnBMpeQ)
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feierst Sucht und Ordnung und möchtest uns unterstützen dann komm
doch gern mal in den
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immer werden 2 Euro an eine deutsche Suchteinrichtung gespendet ;)
Habt Spaß und einen tollen Tag Roman