Überforderung? 3 Tipps um diese zu vermeiden

Gerade am Jahresbeginn bekomme ich es von allen Seiten, inklusive
mir, mit. Jeder scheint überfordert zu sein, hat Stress und ist in
den Startlöchern des neuen Jahres bereits erschöpft. Doch es gibt
simple Tricks, diese etwas mehr zu umgehen. Doch zu allererst
beginnen wir mal mit: was ist Überforderung eigentlich? Ganz Viel
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