Ep.10 | Haha, funny story^^ - Mangeldenken lösen & Mindset shiften
37 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Ich hab so gelacht bei der Folge^^ Auch, wenn die Geschichte, die
ich euch erzähle, einen recht frustrierenden Ursprung hatte^^
Willkommen in Vernazza, Italien.
“Gefühle navigieren” ist ein essentieller Part unseres Wachstums.
EQ is the new paradigm, yes. Doch damit es wirklich nachhaltig
expandierend ist, unsere Emotionen fließen zu lassen, gibt es
einen entscheidenden Punkt, der selten beachtet wird:
Stop the Ego chatter.
Auch funktioniert die Mindset Arbeit, die sich darauf fokussiert
“nicht den Mangel, sondern die Fülle zu sehen”, nur auf bestimmte
Weise - das ist meine Erfahrung :-D
In dieser Podcast Episode erzähle ich dir eine Geschichte. Ich
hab sie letztes Jahr nach einem teilweise frustrationsreichen
Urlaub aufgenommen. Doch erst jetzt kam sie “full circle” und ich
kann euch meine Erkenntnis weitergeben:
Wieso “weg von, hin zu” Mindset Shifts nicht so gut
funktioniert
Meine Wege, wie ich den “Ego Gedanken Strudel” unterbreche
Mein lustiger Ansatz um Frustration zu shiften
Denn erst, wenn wir die Mangelgedanken stoppen, können wir die
Emotionen fließen lassen OHNE DASS WIR TIEFER IN DEN MANGEL
KOMMEN.
Denn oft denken wir daran, WIESO wir diese Gefühle gerade fühlen,
während wir sie fließen lassen. Doch das verstärkt die
Mangelgedanken. Yep. Been there.
Erst wenn wir sie stoppen (z.B. durch die Impulse, über die ich
in der Episode spreche^^), können wir die Gefühle “neutral” -
d.h. ohne die daran gebundene (Mangel-) Story - durch uns durch
bewegen.
So ernst das hier auch klingt, diese Folge ist eine sehr
unterhaltsame :-D Ich hab echt gelacht… Und würde es wieder tun
;-)
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