#95 Ausnahmezustand - Wie du Stress professionell managst

Thema in dieser Mental Power Podcast
Folge:


Warum es wichtig ist sich tiefer mit dem Stress Thema zu
beschäftigen

Was passiert bei Stress im Gehirn

Gegenspieler Sympathikus und Parasympathikus

Der Körper im Überlebenskampf, es herrscht "Ausnahmezustand"

Wann wird Stress chronisch?

Was überhöhter Stress auslösen kann



 


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