#60 Was du uber Zielsetzung wissen solltest

Obwohl Ziele nützlich und motivierend sein können, kann eine
übermäßige Fokussierung auf Ziele negative Folgen haben. Wenn den
Zielen zu viel Aufmerksamkeit geschenkt wird, entsteht ein
Ungleichgewicht zwischen Zielen (Zukunft) und dem Weg zum Ziel
(jetzt).


Wir bemerken, dass unser Mindset ständig mit Zielen beschäftigt
ist: Wie erreichen wir sie? Was passiert, wenn wir sie nicht
erreichen? Was müssen wir tun? Wir verbringen dann mehr Zeit mit
der Zukunft als mit dem Moment. Auf diese Weise können Ziele
unser Leben dominieren.


Thema in dieser Mental Power Podcast
Folge:


Die Vorteile von Zielen

Zielbezogene Fallstricke

Achtsamkeit und Ziele

Fühle die Kraft in dir und visualisiere deine Stärke

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