#14 Interview mit Profi Athlet Bernhard Seifert: Wie läuft unsere Zusammenarbeit? - Episode 3

Checking in mit Profi Athlet Bernhard
Seifert:Disziplin: Speerwerfer, Weltranglisten
5'ter, Olympia Kader
Olympia Qualifikation 2020
Top Team Tokyo 2020
Verein: SC Potsdam
Bestleistung 89,06m


Wichtigsten Erfolge:


5. Platz in der Weltrangliste 2019

3. Platz deutsche Meisterschaften 2017

3. Platz U23 EM 2015

13. Platz WM 2013

2. Platz U23 EM 2013

2. Platz Deutsche Meisterschaften Männer 2013

4. Platz U20 WM 2012

6. Platz U20 EM 2011



Worüber wir sprechen:


Wie sich die Zusammenarbeit aufgebaut hat

Wie wichtig Vertrauen in der Zusammenarbeit ist

Gemeinsames Wurftraining mit Trainer Burkhard Looks

Wie sich das Arbeitsverhältnis zwischen uns entwickelt hat

Bernhard erklärt seine Erfahrungen zu einigen Übungen

Mehr Bewusstsein für dein eigenen Körper zu haben

Wie sich Bernhards Eigenwahrnehmung verändert hat

Was passieren kann, wenn man Signale des Körpers übergeht

Warum Regeneration so wichtig ist 



Ressourcen:


Bernhard auf Instagram


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