Intermittent Fasting | 15 Minutes RAW | #051

Intervallfasten, Intermittierendes Fasten, Intermittent Fasting
oder einfach IF. Für den Hype rund um die Essensverweigerung gibt
es viele Namen. Wir sprechen darüber, wie wir damit klarkommen
(würden) und welches Ziel damit verfolgt wird. 


Habt ihr Erfahrungen damit? Dann schreibt es uns gerne auf
Instagram unter @planet_powerlifting 


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