Ist das noch normal? Wann wir Hilfe suchen sollten

Ist die schlechte Stimmung der vergangenen Tage noch normal, oder
sollte ich mal mit jemandem reden? Welche Telefon-Helplines können
mir helfen und was ist eigentlich die richtige Therapie für mich,
wenn es die braucht? Und wie können Angehörige von Menschen mit
einer psychischen Erkrankung am besten unterstützen? Antworten auf
diese Fragen liefert die neue Folge von "Besser Leben". Die
klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin Beate
Wimmer-Puchinger ist Präsidentin des Bundesverbands
Österreichischer PsychologInnen. Sie gibt im Interview handfeste
Tipps, wohin man sich wenden kann und worauf es bei der Beziehung
zwischen Patient und Therapeutin ankommt. Außerdem erklärt sie,
wann und wie Psychopharmaka eingesetzt werden sollten – und wie
nicht. Mit dieser Folge verabschiedet sich "Besser leben" in die
Sommerpause. Wir sind im September wieder da und wünschen einen
schönen Sommer! Hilfe-Nummern und Seiten Psychnet.at Helpline des
Berufsverbandes Österreichischer Psychologinnen und Psychologen
01/504 8000 Psychosozialer Dienst 01/313 30 Telefonseelsorge 142,
telefonseelsorge.at Kriseninterventionszentrum 01/406 95 95,
kriseninterventionszentrum.at Psychotherapie Helpline 0720/ 12 00
12 Frauenhelpline (Mo–So, 0–24 Uhr, kostenlos): 0800/222 555
Männerberatung (Mo–Fr, Ortstarif): 0720/70 44 00 Männernotruf
(Mo–So, 0–24 Uhr, kostenlos): 0800/246 247