#24 Interview mit Dipl-Psychologin Kathleen Schwabe von herzkoerpergeist.de über Klopf- und Atemtechniken, die uns beim nüchtern werden helfen können

In der heutigen Folge sprechen wir mit Dipl-Psychologin Kathleen
Schwabe von herzkörpergeist.de darüber, wie die Kindheit einen
Einfluss auf unseren späteren Alkoholkonsum haben kann. 


Sie teilt mit uns aber auch tolle Techniken, die uns auf unserem
Weg in die Nüchternheit unterstützen können, wie EFT (emotional
freedom technique), EMDR und spezielle Atemtechniken. Auch
beschreibt sie uns, wie Meditation und Kundalini-Yoga ihr in
ihrem Leben helfen. Wenn ihr mehr über Kathleen erfahren wollt,
dann schaut gern auf herzkoerpergeist.de oder bei Instagram
@herzkoerpergeist vorbei.


Kathleen bietet ab dem 05.10.2020 einen 10-Tage-Onlinekurs an:
eine Reise durch die Chakras. Es ist eine Kombination aus
Psychologie und Kundalini-Yoga, um sich selbst besser
kennenzulernen und eine tägliche Praxis zu etablieren. Sie bietet
ein täglich wechselndes Programm mit Live Praxis an, die dir
ermöglichen mehr Resilienz zu entwickeln und dein Potenzial in
dir zu entdecken. Wenn du dich für den Kurs interessierst, dann
schreibe Kathleen, bitte, über Instagram @herzkoerpergeist.


 


Bei Fragen an mich, schreibe mir einfach eine Mail an
hi@vladamaettig.com


alle wichtigen Links:


 


Die ersten Schritte ohne Alkohol:


https://www.vladamaettig.com/die-ersten-schritte


 


Buche dir dein Kennenlerngespräch mit mir:


https://calendly.com/vladamaettig/kennenlerngespraech


 


Einzelbegleitung:


https://www.vladamaettig.com/einzelbegleitung


 


Zum Online Programm & wöchentliche Q&As:


https://www.vladamaettig.com/online-programm


 


Kundalini Yoga Club:


https://www.vladamaettig.com/kundalini-yoga-club


 


Buch "Rauschlos Glücklich":
https://www.droemer-knaur.de/buch/vlada-maettig-katharina-vogt-rauschlos-gluecklich-9783426791400