Folge 206 - Wie Du schädliche Gewohnheiten loswirst

Über 80% unseres Handelns bestimmen unsere Gewohnheiten. Dabei
gibt es Gewohnheiten, die uns fördern und uns guttun. Es gibt
aber auch Gewohnheiten, die uns massiv schaden. In dieser Folge
stelle ich Dir eine spezielle Methode vor, mit deren Hilfe Du
schädliche Gewohnheiten durch positive Gewohnheiten austauschen
kannst.


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