16. Leona Kringe über ihren Weg, den European Divide Trail, Bright Midnight und die Wichtigkeit von Urvertrauen, Visualisierung und Atemtechnik

Leona Kringe ist Tierärztin, Coach und Yogalehrerin. Sie hat
letztes Jahr das wunderbare Schwarzwald Bikepacking GetTogether
veranstaltet, wo wir uns kennengelernt haben. Über Brevets und
die Randonneure, insbesondere beim ARA Breisgau, hat Leona
gemerkt, dass ihr die langen Distanzen liegen und Bikepacking für
sich entdeckt. Wir sprechen über ihren Weg zum Radfahren, ihren
Umgang mit Magersucht und wie die Ernährungsberatung des
Erpse-Instituts sie unterstützt, über  Urvertrauen,
Visualisierung und Atemtechnik, den European Divide Trail, The
Bright Midnight, Leonas Engagement bei Bikepacking Deutschland
e.V. Und schließlich gibt sie noch einen Ausblick auf ihre Pläne
2024, unter anderem wird Leona wieder Yoga-Retreats und
Bikepacking GetTogethers veranstalten. Mehr dazu auf Insta
@heimatnomadin und auf Leonas Webseite
https://heimatnomadin.com.

ARA Breisgau https://www.audax-breisgau.de/
European Divide Trail https://europeandividetrail.com
The Bright Midnight https://brightmidnight.cc/
Erbse Institut https://erpse-institut.com
Bikepacking Deutschland e.V. https://bikepacking-deutschland.de/