#76 Wie entsteht Trauma
28 Minuten
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Beschreibung
vor 10 Monaten
Achtung, bold claim: ich glaube, dass ca. 99% aller Menschen
traumatisiert sind.
Vielleicht denkst du jetzt: "Hä, die spinnt doch, die Alte. 99%
aller Menschen? Das ist doch Quatsch!"
So hab ich auch reagiert, als ich das zum ersten Mal gehört habe.
Dann hab ich mich mit dem Thema "Trauma" auseinandergesetzt, hab
gelesen, gelernt, erlebt und verstanden.
Es gibt verschiedene Arten von Trauma und die meisten von uns
kennen nur eins: Schocktrauma als Folge eines einzelnen
traumatischen Ereignisses (z.B. Amoklauf in einer Schule,
Entführung, Bombenangriff, Unfall, etc.). Das war lange Zeit das,
was man gemeinhin unter Trauma verstanden hat - und ja, diese Art
von Trauma haben NICHT 99% aller Menschen.
Ich spreche vom sogenannten Bindungs- und Entwicklungstrauma.
Diese Art von Trauma (Trauma kommt übrigens aus dem Griechischen
und bedeutet nichts anderes als "Wunde") kommt weitaus häufiger
vor, doch dessen Auswirkungen werden leider immer noch oft nicht
als solche verstanden (und deswegen auch falsch oder gar nicht
behandelt).
In dieser Folge spreche ich darüber, was Entwicklungs- und
Bindungstrauma ist, wie es entsteht und gehe ganz kurz auf
mögliche Auswirkungen in unserem Leben ein (dazu gibt es bald
eine Extrafolge, sonst wäre diese hier noch länger
geworden...).
Ich wünsch dir viel Spaß beim Hören und hoffe, du kannst etwas
darauf für dich mitnehmen.
Alles Liebe,
Christina
Wie schon in der Folge gesagt: wenn du dich in dem, was ich in
der Folge beschreibe wiedererkennst und es dich beschäftigt, dann
schreib mir gerne. Die Mail-Adresse findest du weiter
unten.
Meinen Instagram-Account findest du hier:
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Ich bin absolut überzeugt davon, dass diese beiden Kurse das
Potential haben, Leben zu verändern. Du hast also weiterhin die
Möglichkeit, dich auf die Warteliste einzutragen und als erste/r
zu erfahren, wann ich eine neue Runde starte.
FEEL YOURSELF wird eine Online Experience werden, in der es darum
geht, die Angst vor dem Fühlen zu verlieren und dich wieder
spüren lernst. Das Gute ist: du kannst von überall her teilnehmen
und trotzdem sichere Verbindung erfahren. Zur Warteliste kommst
du hier.
In HOME WITHIN wird es ebenfalls darum gehen, Sicherheit in dir
zu finden und gleichzeitig in sichere Verbindung zu anderen
Menschen zu kommen. Anders als bei FEEL YOURSELF werden wir uns
dazu aber offline in meinen neuen Praxisräumen (YEAH!!!) treffen.
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