#72 Über "widersprüchliche" Gefühle

In der letzten Woche war ich in zwei Situationen, die mir wieder
einmal gezeigt haben, dass wir die vermeintlich
widersprüchlichsten Gefühle gleichzeitig fühlen können.

Wir Menschen neigen sehr stark dazu, alles in "gut" und
"schlecht" einzuteilen, also ein gewisses Schwarz-Weiß-Denken an
den Tag zu legen.  Und in dieses Weltbild passt es nun mal
gar nicht, dass da zwei widersprüchliche Gefühle gleichzeitig in
uns sind. Also wenn ich mich glücklich fühle, KANN ich mich gar
nicht frustriert/wütend/ängstlich fühlen.

Wenn wir aber so an Situationen herangehen, was passiert? - Wir
unterdrücken die Gefühle, von denen wir denken, dass wir sie
gerade nicht fühlen können/dürfen/sollten. Dadurch sind sie aber
natürlich nicht weg, sie wirken jetzt eben unbewusst in
uns.

Im zweiten Teil der Episode gehe ich genauer auf diese
unbewussten Gefühle ein, die uns immer wieder in ähnliche
Situationen bringen und wie ich einen neuen Ansatz ausprobiert
habe, mit diesen Gefühlen und den damit zusammenhängenden inneren
Anteilen umzugehen.

Ich wünsch dir viel Spaß beim Hören und hoffe, du kannst etwas
darauf für dich mitnehmen.

Alles Liebe,
Christina

Das Buch, über das ich in der Folge spreche, findest du übrigens
hier (ich habe es selbst gekauft und werde nicht dafür bezahlt,
darüber zu sprechen).

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Ich bin absolut überzeugt davon, dass diese beiden Kurse das
Potential haben, Leben zu verändern. Du hast also weiterhin die
Möglichkeit, dich auf die Warteliste einzutragen und als erste/r
zu erfahren, wann ich eine neue Runde starte.
FEEL YOURSELF wird eine Online Experience werden, in der es darum
geht, die Angst vor dem Fühlen zu verlieren und dich wieder
spüren lernst. Das Gute ist: du kannst von überall her teilnehmen
und trotzdem sichere Verbindung erfahren. Zur Warteliste kommst
du hier.
In HOME WITHIN wird es ebenfalls darum gehen, Sicherheit in dir
zu finden und gleichzeitig in sichere Verbindung zu anderen
Menschen zu kommen. Anders als bei FEEL YOURSELF werden wir uns
dazu aber offline in meinen neuen Praxisräumen (YEAH!!!) treffen.
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