#20 - Wie effektiv ist Bauchtraining mit Tim Reich

Heute ist Tim wieder mal am Start. In knackigen 26 Minuten
sprechen wir darüber, was wirklich effektiv ist wenn man an den
Bauchspeck möchte.


Außerdem sprechen wir noch über das Thema Ernährung,
Reverse-Dieting, welche Vorstellungen viele Menschen von Personal
Training haben und wie unsere Realität aussieht. Lass dich gerne
inspirieren von dieser Folge und schicke uns gerne deine Fragen
zu diesem Thema.


Bis bald!