#12 Ernährung in der Schichtarbeit - Interview mit Stefan
32 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Heute sprechen wir über eine Frage aus der Community - wie kann ich
mich in der Schichtarbeit besser ernähren? Ein sehr spannendes
Thema und wir gehen im Detail drauf ein, geben Tipps & Tricks
zum Thema Routinen, Intermittent Fasting und vieles mehr. Natürlich
ist wieder eine "Unnützes-Wissen-Frage" dabei - kannst Du sie
richtig beantworten? Bleib gesund und alles Gute!
mich in der Schichtarbeit besser ernähren? Ein sehr spannendes
Thema und wir gehen im Detail drauf ein, geben Tipps & Tricks
zum Thema Routinen, Intermittent Fasting und vieles mehr. Natürlich
ist wieder eine "Unnützes-Wissen-Frage" dabei - kannst Du sie
richtig beantworten? Bleib gesund und alles Gute!
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