#83 Es ist alles zu viel! Wie kann ich mehr NEIN sagen?

Ich beobachte immer wieder, dass wir teilweise einen so hohen
Anspruch an uns selbst haben, wenn es darum geht, was wir als
Eltern und insbesondere als Mutter alles schaffen sollen. Der
Anspruch, möglichst schnell wieder arbeiten zu gehen,
gleichzeitig nah bei den Kindern zu sein und über alles Bescheid
zu wissen was gerade los ist, den Kindern bei all ihren
Aktivitäten, Themen und eigenen Herausforderungen zu
unterstützen, gleichzeitig ggf. auch noch für die eigenen Eltern
da zu sein, für seine(n) Partner: in da zu sein und vieles mehr.


Bis wir irgendwann den Punkt erreichen wo wir feststellen: Es ist
alles viel zu viel und wir uns immer häufiger überfordert
fühlen. 


Und genau darum geht es in der heutigen Folge von Power ON.


Ich teile darin mit dir




Was dieses Gefühl der Überforderung verursachen kann




Warum es uns manchmal so schwer fällt "NEIN" zu sagen




Was du tun kannst, um es nicht ständig nur allen anderen
recht zu machen, sondern deinen Job- und Familienalltag so zu
gestalten, wie es sich für dich gut anfühlt




Hör rein und lass dich inspirieren.


Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power
ON bist.


Power ON!
Deine Elisabeth


----


Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On


Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein?
Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine
Power zurück anmelden


Let's keep in touch


Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast
da.
Danke, dass du den Podcast hörst,
weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so
schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.