Waldemar Zeiler : Fühlen lernen gegen den Burn-out | #Erfolgsstrategien

C-LEVEL INTERVIEW | Mental Health ist in den letzten Jahren zwar
immer mehr in den Fokus gerückt, die öffentliche Auseinandersetzung
und Kommunikation darüber scheint aber immer noch schwierig. Unser
heutiger Gast Waldemar Zeiler (Gründer von „einhorn“) hat sich nach
einem Burnout auf eine Reise zu besserer mentaler Gesundheit,
Ursachenforschung und Lösungsstrategien begeben. Mit viel Mut und
großer Offenheit erzählt er von seinen Erkenntnissen und wie sich
sein Leben verändert hat. Du erfährst... …wie Waldemar Zeiler
seinen Burnout bemerkt hat …was Waldemar Zeiler in seiner Therapie
gelernt hat …wie die eigene Psyche unsere Kommunikation beeinflusst
…was Waldemar Zeiler in seiner Kommunikation bewusst geändert hat
…wie sich Waldemar Zeilers Verständnis von Männlichkeit geändert
hat …wie das Patriarchat tief in unserer Gesellschaft verankert ist
…wie Waldemar Zeiler Sexualität definiert …Tipps für Mental Health
von Waldemar Zeiler ️ Du konntest dir keine Notizen machen? Unser
[digital kompakt+ Newsletter](newsletter.digitalkompakt.de) fasst
dir für jede Folge die wichtigsten Punkte zusammen Diese Episode
dreht sich schwerpunktmäßig um Selbstoptimierung: Wie ihr Schatten
verfolgt digital kompakt-Macher Joel Kaczmarek regelmäßig
erfolgreiche Personen und versucht die Säulen ihres Erfolgs
nachzuzeichnen. In Bereichen wie Lebensführung, Gesundheit oder
Finanzen erhascht er ungewohnt tiefe und ehrliche Einblicke.
__________________________ ||||| PERSONEN ||||| Joel Kaczmarek,
Geschäftsführer digital kompakt Waldemar Zeiler, Gründer von
„Einhorn“ und Author von „unfuck the economy“
__________________________ ||||| SPONSOREN |||||
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Sponsoren __________________________ ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00)
Vorstellung und Einführung ins Thema   (00:04:16) Wie Waldemar
Zeiler mit seinem Burnout umgegangen ist   (00:08:03) Häufige
Fehler in unserer Kommunikation   (00:23:54) Von toxischer
Männlichkeit bis Kuscheln   (00:35:37) Männer weinen
nicht…oder doch?   (00:42:45) Die Beziehung zwischen Mann und
Frau   (00:57:18) Tipps für Mental Health von Waldemar Zeiler
__________________________ ||||| WIR |||||
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digital kompakt streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen
Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten
sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.