#60 Wut - Wofür sie wichtig ist bei unsern Kindern und uns selbst und wie du damit umgehen kannst

Jeder der Kinder hat kennt die Wutausbrüche der Kinder (bei den
einen vielleicht intensiver als bei den anderen) aber spätestens
in der Autonomiephase oder Trotzphase kommt man nicht drum rum.


Und das ist wichtig, denn das ist die Zeit in der Kinder ihren
eigenen Willen kennenlernen und ausprobieren und lernen sich
abzugrenzen. Und genauso ist es aber für uns Erwachsene wichtig,
denn wie hinter jedem Gefühl steckt ein Bedürfnis, was gesehen
und befriedigt werden möchte und das ist auch bei der Wut so.


Und genau darum geht es in dieser Folge von Power ON. Ich teile
darin mit dir:




Was hinter Gefühlen steckt und warum Wut wichtig ist




Warum wir Gefühle wie WUT als unangenehm empfinden und
versuchen zu verbergen




Wie du deinen Kindern helfen kannst auch mit den eher
unangenehmen Gefühlen umzugehen




Hör rein und lass dich inspirieren.


Und wie immer schreib mir auch gerne deine Gedanken zu dieser
Folge und was du aus der Folge für dich mitnimmst oder welche
Fragen es bei dir auslöst. Ich freue mich von dir zu hören.


Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power
ON bist.
Power ON!
Deine Elisabeth


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Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On


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