Meine Meinung zu Nahrungsergänzungsmittel

Heute teile ich mit Euch meine Erfahrungen mit
Nahrungsergänzungsmitteln und wie sich meine Einstellung dazu
verändert hat.  Die Voraussetzung für ein gesundes Leben ist
Immer ein gesunder Lebensstil, da spielt die Ernährung eine große
Rolle, aber auch die Schlafqualität, das Stresslevel und die
mentale Einstellung. Der Körper kann lange mit Mangelernährung
umgehen, ohne Anzeichen - nur irgendwann knallt es dann so richtig
und es können schwerwiegende Krankheiten entstehen.
Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keinesfalls einen gesunden
Lebensstil, daher heißen sie auch ERGÄNZUNGS-Mittel! Welche NEM ich
selbst nehme und welche ich empfehlen kann, erfährst Du hier. Hört
gerne rein und sagt mir Eure Meinung dazu. Rock die Bude und bis
bald!