084 | „Nein“ sagen (ohne schlechtes Gewissen) - Ein Crashkurs

Nein = Ablehnung. Nein = Verlust. Nein = Schuldgefühle. Nein =
Das könnte jemand falsch auffassen. Überall im Alltag versuchen
empathische Menschen und People Pleaser Rechtfertigungen dafür zu
finden, wieso es ok ist, immer „ja“ zu anderen und „nein“ zu sich
selbst zu sagen. In dieser Folge reden wir darüber, wie wir das
Muster brechen können und Stück für Stück besser darin werden
ohne schlechtes Gewissen auch klar „nein“ zu sagen, wenn unser
Bauchgefühl nicht möchte.


 


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