081 | Warum Self-care nicht ästhetisch sein muss und es ok ist nicht "That Girl" zu sein

Durch schwierige Situationen zu gehen, die uns als Mensch wachsen
lassen, ist nicht immer schön oder ästhetisch. Doch die Flut an
Motivationsvideos auf Social Media versucht uns gerne etwas
anderes zu verkaufen. Schnell könnte man denken, dass
persönliches Wachstum grundsätzlich mit DER richtigen Routine,
DEM richtigen Plan und natürlich in einem bestimmten Outfit
stattfindet. Warum Formate wie „That Girl" so beliebt sind,
worauf wir acht geben sollten und warum persönliches Wachstum
nicht schön sein muss, erfährst du in dieser Folge. Wir sprechen
über Self-care-Marketing, Motivationspsychologie und Abgrenzung
von ungesunden Trends.


 


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