Sport und Rheuma: Alles andere als ein Gegensatz

Körperliche Aktivität kann Rheumabetroffenen helfen, ihre
Schmerzen zu senken, eine bessere Körperwahrnehmung zu bekommen
und den Krankheitsverlauf zu verlangsamen. Bewegung und Sport
sind deshalb essentiell. Doch wie findet man die geeignete Sport-
und Bewegungsart für sich? Und wie überwindet man den berühmten
"inneren Schweinehund"?