071 | 15 Minuten Urlaub für mehr Lebensfreude

Die Übung beginnt bei: 05:55
In dieser Folge gibt es eine angeleitete Entspannungstechnik:
Dein innerer Ort der Ruhe. Wir alle sind wohl mittlerweile
genervt, dass wir dank der Pandemie keine oder nur wenig
Möglichkeiten haben an Orte zu fahren, die uns helfen unsere
Energie aufzutanken. Diese Übung hilft dir trotz Lockdown wieder
Urlaubsgefühle zu erleben.


Musik: www.bensound.com 


Ich freue mich, dass Du hier bist!
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