S.I.B. 34 Visuelles Feedback

Wir besprechen warum du dich regelmäßig im Training selbst filmen
solltest und geben den ein oder anderen Tip. Außerdem besprechen
wir worauf man achten sollte, wenn man Formupdate-Fotos macht -
sich also regelmäßig selbst fotografiert, um die eigene visuelle
Veränderung festzuhalten.


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