049 | Adieu, Stresstrigger! Ausmisten mal anders - Quarantäne Special 2

Kleiderschränke und Vorratsecken ausmisten, sortieren und neu
anordnen ist (neben Bananenbrot backen und Home Workouts machen)
wohl derzeit eines der gehyptesten Quarantäne-Hobbys überhaupt.
Warum? Weil es gut tut. Dinge genauer zu betrachten und uns zu
fragen „Bin das überhaupt noch ich oder hat das nur mein altes
ich gebraucht?“ hilft uns besser herauszufinden wer wir sind – in
Zeiten wie diesen, in denen viel Ungewissheit herrscht, kann es
unglaublich stabilisierend sein zu wissen, wer wir sind, was wir
wollen, was zu uns gehört und was nun mal nicht. In dieser Folge
gucken wir uns 5 Dinge an, die wir neben den Klassikern wie
Kleiderschränken etc. noch ausmisten können, um uns besser
kennenzulernen und zur Ruhe zu kommen. Ich freue mich, dass Du
hier bist!
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Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk