018 | Die Vergleichsfalle – 4 Tipps, die Dich vor ungesundem Vergleich schützen

Kennst Du das Problem Deinem eigenen Weg nicht vertrauen zu
können, weil Du viel zu abgelenkt davon bist, Dich mit anderen zu
vergleichen und Dich von ihren Erfolgen entmutigen lässt? Viele
von uns geraten, ohne es zu merken, in eine ständige
Vergleichsspirale, die uns das Gefühl gibt, nicht genug zu sein
und uns verändern zu müssen. Sich zu vergleichen ist bei vielen
von uns längst keine Entscheidung mehr, sondern ein
manifestierter Automatismus. Obwohl wir logisch betrachtet
wissen, dass es uns glücklicher machen würde, uns nicht zu
vergleichen, fällt das vielen von uns sehr schwer damit
aufzuhören. Was also können wir konkret tun, um die
Selbstsabotage endlich zu beenden? Als jemand, der sich über
Jahre ungesund verglichen hat, teile ich in dieser Folge meine
größten Learnings mit Dir.