46# Gewichtsregulation und abnehmen mit Ayurveda

Kann ich mit Ayurveda abnehmen? Ayurveda ist keine Diät, sondern
eine ganzheitliche Lebensführung, die auch dazu beiträgt, in das
persönliche Wohlfühlgewicht zu kommen. In dieser Folge erfährst du,
warum jeder, der ayurvedischen lebt nach einiger Zeit zu seinem
normalen und gesunden Gewicht kommt und welche Missverständnisse es
in Bezug zum Kapha Dosha bei Übergewicht gibt!