#282 - Vom Eiskunstlauf zum perfekten Wohlbefinden.

Essen bedeutet nicht nur Energie tanken, sondern sollte auch mit
Genuss und Leidenschaft verbunden sein. In der heutigen Zeit ist es
aber nicht selbstverständlich und einfach, die richtige Wahl bei
Lebensmitteln zu treffen. Natascha Bantel möchte Dir hier die
Möglichkeiten aufzeigen, wie du dich einfach und gesund ernähren
kannst. Neben der sportlichen Karriere als Eiskunstläuferin
entschied sich Natascha, einen Bachelor und Master of Science in
Betriebsökonomie zu absolvieren. Anschliessend arbeitete sie in
verschiebenden Technologieunternehmen. Während dieser Zeit lernte
sie mit der Herausforderung der einfachen, zeitsparenden und
gesunden Ernährung trotz dem hektischen Berufsalltag umzugehen. Ihr
ganzheitliches Konzept umfasst Ernährung, Bewegung und Entspannung.