#005 - 9 Tipps wie du zu keinem Opfer mehr von Mobbing wirst

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Christian Wirth gibt in dieser Folge 9 Tipps wie du nie wieder
Opfer von Mobbing oder Anfeindungen wirst.


 


Sei dir einer Sache bewusst: Du musst an deinem Selbstvertrauen
arbeiten.


Mobbingtäter suchen sich Opfer - vorzugsweise mit wenig
Selbstvertrauen. Wenn du Selbstvertrauen ausstrahlst ist es
unwahrscheinlich, dass du Opfer wirst. Und wenn doch, dann hilft
dir dein Selbstvertrauen besser mit dem Mobbing umzugehen.


 


Es ist außerdem sehr wichtig seine eigenen Angriffspunkte und
Schwachstellen, sowie seine Glaubenssätze und frühere
Programmierungen zu kennen.


 


Versuche auch dich nicht zu sehr von Bewertungen anderer abhängig
zu machen. Das gilt auch für positive Bewertungen. Eine
Abhängigkeit von positiven Bewertungen erhöht die Sensibilität
gegenüber schlechten Bewertungen.