ThinkDENK 19 - Summer Special 2 - Übungen aus Folgen 9-17

·      Wahrnehmungsübung:
Unterscheidung der Wahrnehmung von der Interpretation


·      Übung Selbstwahrnehmung -
Innenschau aus meinem bewussten ICH heraus: Mein Denken – 
       Fühlen – Wollen 


·      Bewusst riechen und
schmecken beim Essen


·      Augenübung „Palmieren“


·      Augenübung „Augen bewegen
und Kopf still halten“


·      Wahrnehmungsübung Hören I:
Den letzten Ton eines Liedes bis ins Unendliche hören


·      Wahrnehmungsübung Hören II:
Im Wald oder Park verschiedene Geräusche hören und   
                 
 voneinander unterscheiden


·      Übung zum Raum- und
Distanzempfinden: Wie nah ist für den anderen angenehm?


·      Wahrnehmungsübung Tastsinn:
Mit verbundenen Augen unbekannte Gegenstände ertasten


·      Übung Selbstbeobachtung:
Welche Wahrnehmungstypen stehen bei mir im Vordergrund?


·      Experiment: Mein Körper nimmt
Temperatur an verschiedenen Stellen unterschiedlich wahr


·      Gleichgewichtsübung:
Balancieren mit offenen und mit geschlossenen Augen


·      Wahrnehmungsübung:
Wärmesinn, Gleichgewichtssinn, Bewegungssinn und Lebenssinn 
               
 bewusst wahrnehmen, wenn sie im Einsatz sind


·      Wahrnehmungsübung: Welche
Urteilsarten beobachte ich bei mir?