ThinkDENK 1 Glück - Eine Einführung

Ergebnisse aus der Glücksforschung bestätigen: Wir haben Einfluss
auf unser Glück UND wir können es erlernen. Was ist der
wesentliche Unterschied zwischen Verhalten versus Haltung,
Einstellung oder Glaubenssatz? Und welche Rolle spielt dieser
Unterschied? Erklärt anhand eines konkreten Beispiels. Gute
Gründe, Glück zu üben. Glück und Unglück - Positives Erleben und
Negatives Erleben schließen sich nicht aus. Was können wir
konkret tun, wenn wir gefühlt mehr in das Negative „rutschen“?
Die eigenen Gedanken beobachten und sich dadurch bewusst machen:
Eine weitere Übung, die wir mit auf den Weg geben.


Befragt wird Eva Maria Sator von Konstantin Sieghart