Wie dir Psychologie beim Abnehmen halfen kann - Brunch für die Ohren #10

Wie dir Psychologie beim Abnehmen halfen kann - Brunch für die Ohren #10

Das haben Daniel und ich in der Ausbildung zum ernährungspsychologischen Berater gelernt?
58 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr
In dieser Folge sprechen wir über Erkenntnisse unserer Ausbildung.
Du erfährst, warum wir Psychologie vor allem begleitend als
sinnvoll erachten, sie aber nicht als Basis für eine
Ernährungsumstellung einsetzen würden. Zudem erwarten dich konkrete
Tipps, die du für dich umsetzen kannst.

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