Weltbild: Was uns blind macht | #Achtsamkeit

INSPIRATION | Auch wenn uns einige Ansichten heutzutage als
selbstverständlich erscheinen, in der Regel dauert es lange, um
Weltbilder zu verändern. Warum wir nicht sehen, was wir nicht sehen
wollen und wie Achtsamkeit uns hilft, unsere Sichtweise offen zu
halten, erklärt Marina Löwe in dieser neuen Folge von “Make it
Mindful”. Du erfährst... …wieso es lange dauert, um Sichtweisen zu
verändern …wie Algorithmen uns immer mehr in unserer kleinen Blase
halten …was Achtsamkeit mit einer offenen Sichtweise zu tun hat
…warum Aufmerksamkeitslenkung so wichtig ist ️ Du konntest dir
keine Notizen machen? Unser [digital kompakt+
Newsletter](newsletter.digitalkompakt.de) fasst dir für jede Folge
die wichtigsten Punkte zusammen Diese Episode dreht sich
schwerpunktmäßig um Achtsamkeit: Tief durchatmen und in den Bauch
horchen! Auf deinem Weg in ein achtsameres Arbeitsleben begleitete
dich bei uns regelmäßig Marina Löwe. Von ihr erfährst du in
verschiedenen Folgen, welche Potenziale in dir stecken, wenn du
Achtsamkeit als Haltung in deinen Berufsalltag integrierst.
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Sponsoren __________________________ ||||| KAPITEL |||||
(00:00:00)Vorstellung und Einführung ins Thema (00:01:37)Der
Urknall oder: So ändert sich ein Weltbild (00:03:35)Welche
unterschiedlichen Strategien gibt es für den Aufbau unseres
Weltbilds? (00:09:34)Warum sehen wir die Dinge nicht, die wir nicht
sehen wollen? (00:12:20)Wie können wir unsere Sichtweise durch
Achtsamkeit öffnen? (00:18:57)Praxistipps: Wertfreies Wahrnehmen
und Offenheit __________________________ ||||| WIR |||||
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digital kompakt streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen
Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten
sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.