Die drei häufigsten Abnehm-Fehler (und wie du sie vermeiden kannst!)

Oder: Wie Abnehmen nicht geht und nur zur Frustration führt! Machst
du einen dieser drei Fehler? In dieser Podcastfolge erfährst du
auch, wie du diese Fehler vermeiden kannst. Fruchtaufstrich-Post
auf Instagram: https://www.instagram.com/p/CJbfaaynNdg/ Den Kurs
Change habe ich mittlerweile durch einen verbesserten Kurs ersetzt:
Abnehmen ohne Kalorienzählen. Folge mir auch auf… Instagram:
https://www.instagram.com/milenasrezept/ Pinterest:
https://www.pinterest.de/milenasrezept Mein Kochbuch „Iss klüger,
nicht weniger“ ist perfekt für dich, wenn du ohne zu Hungern
abnehmen willst. Das geht über das sinnvolle Einsetzen und
Kombinieren von Lebensmitteln: https://amzn.to/3iPyOmr Meine
anderen Kochbücher findest du hier: www.milenasrezept.com Kennst du
schon meinen Foodblog? www.milenasrezept.de Mein Kurs „Abnehmen
ohne Kalorienzählen“ ist perfekt für dich, wenn du ohne zu Hungern
und ohne striktes Zählen abnehmen und dich wohler in deiner Haut
fühlen möchtest. Hier findest du weitere Infos:
https://www.milenasrezept.de/abnehmen-ohne-kalorienzaehlen/ Die
genannte Umfrage am Anfang war von ABDA (2008): "Welche Methode zur
Gewichtsabnahme haben Sie angewendet?" via Statista