Meistere die Kunst der Selbstwertschätzung -> oder 'wie du drauf pfeifst, was andere denken'

Diese Folge könnte für dich gold wert sein, wenn..

..du dir schwer tust eigene Entscheidungen zu treffen. Du
brauchst zuerst die Bestätigung deiner Freundinnen um ein Bild zu
posten, auf eine Nachricht zu antworten oder ein Outfit zu
tragen.

..deine Stimmung stark von den Gefühlen und Stimmungen anderer
abhängt.

..dich Blicke, Kommentare und die Art deiner Mitmenschen schnell
verunsichert.

..du Antworten für deinen Lebensweg, deine Entscheidungen, deine
nächsten Schritte, dein Handeln etc. immer im außen suchst.

..du alles zerdenkst und vor lauter Unsicherheit dann gar keinen
Schritt machst.

..dein Stolz, die Liebe zu dir selbst, dein Selbstbild durch die
Bewertung anderer definiert wird.

..du eine bekennende People Pleaserin bist, aus Angst du könntest
jemanden enttäuschen.

..du dich von einem Like, Follower, Flirt, Kompliment, Urkunde,
familiärer Bestätigung etc. zur nächsten hangelst um dich
wertvoll und 'gut genug' zu fühlen.

Damit machen wir jetzt Schluss. 
Es ist Zeit Selbstwertschätzung zu üben und deinen Wert endlich
nicht mehr von außen definieren zu lassen.

Es ist Zeit für ein sicheres und unzerstörbares Fundament IN DIR.


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