Anaboles Zeitfenster

In dieser Woche geht es bei A&A um Krafttraining, Urlaub und
Fenster.


Erster Akt: Moritz trainiert für seinen ersten Bühnenauftritt und
bittet Josh um Hilfe bei der Suche nach dem perfekten
Ernährungsplan. Josh ist jedoch der Meinung, dass nur eine Sache
wichtig ist: Das anabole Zeitfenster. Im zweiten Teil der Folge
geht es mal wieder um Urlaub und die Frage, ob Sport gleich Sport
ist. Eine pickepacke volle Sendung aus dem Hauptstadtstudio
Berlin.