05 - Stress und Überforderung durch Familie und Beruf: Madeleine Weis, "Der Familiencampus"

Berufstätigkeit und Familie mit Kindern gleicht
Hochleistungssport. Die Mehrfachbelastung kann herausfordernd
sein und Kraft kosten. Oft plagt Eltern das schlechte Gewissen:
sich, den Kindern, dem Partner und dem Arbeitgeber
gegenüber.
Der andauernde Stress hat seinen Preis: Das ständige Gefühl,
keine Kraft mehr für die Kinder zu haben oder aufreibende
Gedanken wie "Ich schaffe es nicht, alles zu bewältigen".

Doch sind wir als Eltern wirklich diesem Endlos-Kreislauf von
Stress, Erschöpfung und Mental Load hilflos ausgeliefert?

Wie können wir zu einer gesünderen, stressfreien Form von Familie
und Beruf kommen?
Was können wir selbst tun, um uns als Familie resilienter zu
machen?

Zu Gast ist Madeleine Weis von "Der
Familiencampus". Sie gibt spannende Einblicke aus drei
Perspektiven: Als Lehrerin, Mutter und Coach. Anhand vieler
praktischer Beispiele gibt sie Impulse und teilt Erfahrungen, wie
wir mit kleinen Schritten langfristige Veränderungen bewirken
können.

Als Gastgeschenk gibt es direkt einen zweimonatigen
kostenfreien Zugang zum Online-Familiencamp mit
16 unterschiedlichen Kursen: 
Gutscheincode: changeyourbrain

https://der-familiencampus.de/





**Lass Dich inspirieren!**

Der Podcast, der Dir Zeit schenkt: Zeit für Dich, Deine
Entwicklung und die Deines Unternehmens.
Du bist motiviert und möchtest direkt loslegen. Dann melde Dich
direkt für ein kostenfreies Erstgespräch:
www.changeyourbrain.de oder über
https://www.linkedin.com/in/sandra-megahed/

Denn wie es so schön heißt in einem Zitat des Dalai Lama:
"Wissen und nichts tun ist wie nicht wissen."

Ich freue mich mit Dir zu entdecken, wie Du sinnvoll ins Tun
kommen kannst.


Sende mir gerne Deine Fragen, Themenvorschläge, Buchtipps unter:
info@changeyourbrain.de

Über mich:  
Ich bin Sandra Megahed, Coach, Mutter und leidenschaftliche
Entdeckerin. Meine berufliche Reise begann als
Literaturwissenschaftlerin und Journalistin, wo ich die Kraft von
Storytelling entdeckte, um Menschen zu bewegen und Veränderungen
anzustoßen.



Heute kombiniere ich meine journalistische Expertise mit
Coaching-Methoden wie der Positiven Neuroplastizität. So kann ich
Dir als Selbstständiger, Unternehmer oder Führungskraft
bestmöglich helfen, Deine Einzigartigkeit herauszuarbeiten und
gezielt mit Deinen Mitarbeitern und Kunden zu wachsen.





Kundenstimmen:
Christian Bentz, Ausbildungsleiter bei der Siemens
AG: 
"Sandra ist eine herausragende Persönlichkeit, die nicht nur
durch ihre fachliche Kompetenz, sondern auch durch ihre
authentische und beruhigende Präsenz überzeugt. Ich kann sie
uneingeschränkt als Partnerin für inspirierende und effektive
Weiterbildungsprojekte empfehlen."

Johannes Gronover, Gronover Consulting:
Sandra versteht die Leute richtig zu motivieren und sie hat eine
Menge Erfahrung in ihrem Bereich. Die Kunden waren total
begeistert von ihren Vorträgen: Klar verständlich und voller
praktischer Tipps!"

Gizem Duvan, Academy / Ausbildung Franke GmbH
Durch Sandras professionelle und einfühlsame Art habe ich
persönlich enorm an mir selbst gearbeitet und bin in vielerlei
Hinsicht gewachsen. Besonders wertvoll war die Bearbeitung meiner
persönlichen Story, die ich nun stolz als Steckbrief auf LinkedIn
nutze. Sandra hat mir geholfen, meine Geschichte authentisch und
überzeugend zu formulieren, was mir beruflich wie privat neue
Türen geöffnet hat.